喝熟茶有助于睡眠，普洱茶为什么味道很涩但是也要适量，其在饭后半小时喝为宜。 喝熟普洱睡不着的原因大致如下:由于熟普洱茶中含有一定量的咖啡因成分。专注普洱20年，与您分享茶叶些事。因此，放了几年的熟普洱喝起来没么苦了，口感也相对醇和，细一些。

普洱熟茶会不会睡不着

普洱茶有提神醒脑、驱除睡意的作用，普洱茶内包装的好处但也有安神助眠的功效，因个人体质有异，影响也不一样，但普洱生茶由于丰富茶多酚，氨基酸，咖啡碱等内含物质。结合之后，一部分咖啡因被排泄掉，一部分则缓慢地被吸收并释放到血液里，所以喝熟茶通常不会让人觉得兴奋或睡不着。 但是，如果你是咖啡因敏感人群。

晚上可以喝熟普洱吗

熟普洱茶当中含有儿茶酚胺类的成分，而该物质能够刺激交感神经，普洱茶识别注意事让人感到兴奋，就会出现睡不着的现象。因此，在睡觉前应该避免饮茶，其是存在睡眠障碍的人群。正是因为普洱茶有着强大的提神功效，在晚饭过后我们一般都会注意适量的饮用，或者冲泡的时候尽量把茶叶冲泡的淡一些。

患者饮用普洱茶导致失眠，因为普洱茶中存在兴奋性化学成分，鸿洱茶拍卖价饮用后可使大脑中枢神经兴奋，从而导致失眠。喝熟普洱睡不着的原因大致如下:由于熟普洱茶中含有一定量的咖啡因成分，普洱茶怎么泡出来有酸味乐网普洱茶有什么好处该成分具有明显的提神醒脑的作用。

喝熟普洱茶睡不着觉

喝了普洱茶睡不着，主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此难以入眠；另外，晚上喝普洱茶后。熟普洱茶喝了一般是不会引起失眠，但是要适量。熟普洱茶茶性一般比较和。

晚上喝熟普洱茶也会失眠吗 性别:女 年龄:32岁 病情描述: 医生您好，普号铂金砖普洱茶请问睡前可以喝普洱茶吗，晚上喝熟普洱茶也会失眠吗，为什么我喝了会睡不着啊。如果只是晚上喝茶睡不着的人群，如果喝普洱茶有位建议睡觉前6个小时尽量不要饮茶。② 普洱熟茶会比其他茶更影响睡眠吗。

因为普洱茶中有兴奋性化学成分，喝下去会刺激大脑中枢神经系统，引起失眠。普洱茶有生茶和熟茶两种。熟普洱茶不会睡不着的，因为晚上是可以喝普洱茶的，而且喝熟茶不会失眠，有暖胃之功效。